Hoofdmenu

MOVE Mook en Middelaar

Raadhuisplein 6
6585 AP Mook

BMM12 - Bootcamp 50+

  • Huidige stap: Selecteer je activiteiten
  • Aankomende stap: Voor wie zijn deze activiteiten?
  • Aankomende stap: Controleer je gegevens
  • Aankomende stap: Inschijvingen voltooid
BMM12 - Bootcamp 50+
  • Locatie: Manege
    Lierseweg 4, Malden
  • Doelgroepen: 55+
  • Beschikbaarheid: Onbeperkte inschrijvingen mogelijk
  • Kledingwensen: Geen speciale kledingwensen
  • Kosten: Gratis
  • Wij nemen contact op na inschrijving

Je hoeft er geen goede conditie of een goed gevormd lichaam voor te hebben. Je hoeft niet hard te lopen, ook wandelend kan flink aan de conditie gewerkt worden. Je leert in deze lessen om met je eigen lichaam tegen zwaartekracht in balans, kracht, conditie en coördinatie te bevorderen door middel van diverse oefeningen. Je lichaam en geest zullen er sterker en fitter van worden en je geniet tijdens de training van de buitenlucht.

De lessen worden afgestemd op de leeftijd en mogelijkheden van de deelnemers. Op maat dus!